Beschrijving
Een nieuwe maan staat symbool voor een nieuwe start. Zeker in deze tijd krijg je de kans om je aandacht naar binnen te richten en jezelf af te vragen wat je nu daadwerkelijk wilt. Kan jij de angst en onrust loslaten en vertrouwen dat het je gaat lukken om datgene te bereiken wat jij zo graag wilt? Door te leven met de fasen van de maan zul je ook in deze tijd meer balans ervaren.
In deze yin yoga podcast laat ik je ervaren hoe het is om vertrouwen door je hele lichaam te ervaren zodat je meer balans kunt ervaren in deze tijd.
Hoe werkt het?
Luister eerst de introductie, deze kun je hier gratis toevoegen aan je winkelmandje. Als je al bekend bent met mijn sessies kun je deze stap overslaan. Zorg dat je alle benodigde spullen klaar hebt liggen. Zoek een rustige ruimte op en dan hoef je alleen nog maar mijn stem te volgen en te genieten. Deze sessie kun je zo vaak beluisteren als je wilt, in jouw veilige omgeving of op een andere plek waar jij een moment voor je zelf kunt nemen. Deze podcast heeft het meest effect wanneer je deze beluisterd tijdens deze fase van de maan. Happy new moon!!
Beoordelingen
Er zijn nog geen beoordelingen.